走走路突然汗如雨下,不只中暑这么简单……

大连食尚健康圈 2020-07-31 14:34:57

走走路突然汗如雨下
不只中暑这么简单
近日“秋老虎”发威,大连重回潮湿闷热的日子,有的人出趟门回来径直走到空调跟前吹凉风,有的人即使坐着不动却会突然大汗淋漓,还有的人热议朋友圈里分享的“出汗防癌”心得。在中医眼中,夏季出没出对汗,关乎着人体四季的健康。突然大汗意味着啥?出汗跟肿瘤有啥关系?听听专家怎么说。
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突然大汗啥情况
几天前,48岁的赵先生下班途中,突然莫名大汗,汗珠子顺着脸颊淌成串。他赶紧找到一家咖啡厅,要了杯水,休息一会,症状好转。赵先生说,这种突然大汗会不会是心梗或者啥急病的预兆?
  
大连大学附属中山医院急诊ICU病房主任刚丽告诉记者,出汗是常见的生理现象,但突然大汗可能是身体出了问题

老年人突然大汗并伴有胸痛、脸色苍白等症状,可能是突发心脑血管疾病的预警信号。心梗发生时刺激交感神经兴奋,汗腺扩张,就会大汗淋漓。对于突然低血糖的糖尿病患者来说,由于合并植物神经功能障碍,也常会出汗异常。此外,怕热、持续出汗也有可能是甲状腺机能亢进引起的。甲状腺激素分泌过量时,刺激汗腺引发持续出汗。人在出现中暑症状时,也会出现大量出汗,并有口渴、头昏、胸闷、恶心等情况。
刚丽介绍,正常气温下,人一天要排掉2000毫升体液,突然异常大汗有时会多排出1000毫升汗水。突然大量出汗会造成血液黏稠度升高,增加形成血栓诱发心梗脑梗的风险。夏季对于老人、小孩及体质较弱的慢病患者是不小的考验。

当患者突然异常大汗应先查清出汗原因,疑似心脑血管疾病发作时需紧急就医;如果因低血糖突然大汗时,应马上吃糖果或喝糖水;甲亢患者则应注意日常能量的供给,纠正过度消耗;当患者中暑时,应及时转移到阴凉通风的地方,并及时补充电解质饮料,若出现休克等重症中暑症状则应该立刻送医。
2
气虚人群更容易多汗
43岁的陈女士经常晚上睡则出汗,醒则汗止,几乎每天早上头发都像水洗过一样。30多岁的张先生,经常头晕耳鸣、腰膝酸痛,感觉上身发热头部出汗,但同时腿和膝盖还是冰凉,睡觉时要用毛巾将膝盖缠上才会感觉好一些。

大连市第三人民医院中医科主任陈志刚介绍,正常的汗水没有颜色,如若出黄汗,或在不活动情况下常大汗不止需要引起注意,比如自汗、盗汗等。陈女士的情况中医称之为盗汗,一般为阴虚或肺虚所致,常有手脚心热、心烦、面部发红发热、口咽干燥等症状;而结核病人或儿童在生病之后,因肺虚常盗汗。此外,中医上认为“气固体表”,气足则像磁铁一样吸引住汗液,让它不往外泄,气虚则失去牵引力,汗液会止不住地往外流。有些人不热、不运动时前胸后背会出汗,且容易疲劳、感冒、心慌,特别怕风怕冷,这叫自汗,是气虚的表现。
  
排汗的部位不同,有时也代表健康出了问题。头汗过多,同时觉得上腹胀满、口渴,多为积食,可通过减少进食量、吃清淡饮食缓解。如果手脚心多汗伴有发热,多属于阴虚有热;若同时伴随口干等,多属胃热,可服清胃热的中药。而心窝、胸口多汗的人常伴有精神倦怠、睡眠差,属于思虑过度,可通过适当的运动缓解压力。
3
多出汗与不得肿瘤没啥关系
最近,一篇名为《出汗排毒,马拉松选手不得肿瘤》的帖子挺火,网传马拉松运动员自体内排出大量汗水的同时,亦将体内累积的毒素、重金属等废物排出了体外,去除了肿瘤的根源。事实果真如此吗?

大医一院肿瘤二科主任高亚杰表示,出汗与人会不会得肿瘤没有关系。一般良性肿瘤是机体内某些组织的细胞发生异常增殖,呈膨胀性生长,这与汗液毒素并没有什么相关性。而且,人体最重要的排泄解毒器官是肾脏和肝脏,能通过汗液、尿液、粪便起到的排毒效果微乎其微。在大量排汗的过程中,尿素、乳酸、脂肪酸等随汗液排出体外,适度运动是好的,但是说大量出汗不得肿瘤就是过度夸大其作用了。而且运动和汗蒸都要适量适度,过量出汗会造成脱水和电解质紊乱,对健康反而有害。
大连医科大学附属第一医院
肿瘤二科主任 高亚杰

出诊时间:
周四上午(一部);周五上午(三部);周一上午(特需专家诊)

专家介绍:
教授,主任医师,肿瘤二科主任,硕士研究生导师。从事肿瘤临床医疗、教学、科研工作近30年,重点对胃肠道肿瘤、肺癌有专长,尤其是各种肿瘤的靶向治疗有特长,对各种肿瘤的个体化治疗和综合治疗中有丰富的经验。创建肿瘤多学科联合诊疗平台(MDT),让病人足不出市就可获得一站式著名专家的联合诊治。
大连市第三人民医院
中医科主任 陈志刚

出诊时间:
每周一、三、五上午

专家介绍:
陈志刚,北京中医药药大学中医学硕士,大连市医学会老年病分会委员。从事中医临床工作15年,擅长用纯中药方法治疗临床各科疑难病,如脾胃病、肾病、皮肤病、儿科呼吸消化系统疾病、妇科慢性病等。




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