她22岁成为世界小姐,30岁被誉为“春晚舞台最性感女主持”,八年蜕变,原来这才是女人最高级的美!

气质女人 2021-02-22 11:49:54

每个女孩都是一颗未经打磨的钻石,

经过精心地琢磨,

都可以绽放耀眼的火花

            ”



嗨,我叫余声,是一名主持人,你们很多人可能都在电视上看到过我,有些人还会用“落落大方,自信挺拔”来形容我:



而10年前,我却是个毫不起眼,没有衣品,相貌平平,气虚面黄的小肥妞,在人群里你也不会费心注意。




疏于自我管理,我痛失机会,跌入人生谷底



像许多其他的姑娘一样,曾经的我为自己计划的人生也很“平凡”:考研or就业。


在大四的当口,我费尽心力,努力学习考研,好不容易争取到了中国传媒大学的面试机会;与此同时,我也凭借大学四年播音主持专业的扎实功底,在安徽电视台的主持人选拔赛里走到了决赛。


两条路看上去似乎都挺稳妥而顺遂,可是,意外猝不及防的发生了。研究生的面试时间和主持人的决赛时间竟然是同一天,我预料之外的情况出现了!


彻夜难眠,辗转反侧,两者我都不愿放弃,然而我必须做出选择。


最后一刻,我忍痛放弃了研究生的面试,只能努力安慰自己“反正研究生毕业也是要就业的嘛”,寒冷冬夜里的考研准备全部放弃掉,我没时间惋惜,埋头继续准备比赛。


破釜沉舟,背水一战,在安徽电视台主持人的决赛中,我发挥了自己百分之两百的水平,如愿拿到了冠军,可是电视台并没有因此签下我!


命运如此不公,我战胜了所有对手,却依然一无所有。



冰冷的风里面,我好像听到有人在说,“这个小姑娘台风表达都不错,就是长得太普通,小家子气……再看看有没有更合适的……”


我的毕业季,成了灰暗而沉默的颜色。



努力修炼气质,自我提升,阳光照进我的生活



刚开始的一段时间我非常沮丧,为什么他们偏偏以貌取人?我的专业素养和表达能力都很强,难道只是因为我不够亮眼就放弃我吗?!


直到有一天,我看到杨澜姐的一句话:“你必须精致,才能得到一切。”


我幡然醒悟。


既然面试失败是因为我没有独特气质,无法脱颖而出,那我就从外在开始改变。


▲努力锻炼,大汗淋漓的我


妆容穿搭到塑形美体,我努力提升自己。抱着要变美的信念,用着最笨的办法,我日复一日地进行训练。


戒掉了所有的宵夜和零食,每天给自己定下运动一小时的标准,在绕着操场一圈一圈跑的时候,我的内心感到难以描述的平静。

人人见到我,都说我变美了,很有气质,整个人看起来分外有活力。



参加世界小姐比赛,气质成为我的通行证



在收集关于变美的信息的时候,世界小姐选拔赛的信息跳了出来。


尽管自己不够瘦,也没有学过模特专业,更没有接触过选美的领域,但我决心通过这个比赛验证一下这段时间的成果,也想用这个作为晋升主持人的敲门砖!


经过一个月的魔鬼训练,我减重7斤,体脂率下降,身体更有线条,皮肤也因为忌口和保养变得比原来好很多


可是选美是个异常严苛的评审比赛,你的一举一动都像是放在放大镜下被观察。


评审老师告诉我:

“一个女人能给他人带来有气质的感觉,是从她的声音、表达、形象、体态、素养中传递出来的。


当时的我,只触及到气质修炼最肤浅的一面。



于是,在世界小姐比赛的培训营里,我接受最专业的培训,进行最严格的训练,过程中经历的种种,都助我更快速地实现蜕变,修炼独特气质。


通过一轮一轮比赛的打磨,不断的吸收和学习,我一路从合肥小姐、安徽小姐、到中国小姐,奋战成为了世界小姐中国赛区的总冠军!


气质,成了我夺冠的通行证。


至今回忆起来,我都觉得那是梦一样的经历。


戴在我头上的桂冠,可以说是对我不懈努力最大的褒奖!



面对质疑,我越挫越勇,完成自我蜕变



夺冠之后,网络上却出现各种各样的声音:



流言蜚语的确让我有点难过和分神,但我知道每个人的审美都不一样,调整心态过后,我咬紧牙关告诉自己,“有人觉得我不够美,那我就美到让他们无话可说!


我深信外在带给他人的“美感”是可以用努力来改善弥补的


在参加全球比赛的过程中,我从世界各地的佳丽身上,从专业的培训指导师身上,也从各地文化里,疯狂吸收着我能学习到的所有变美技巧:

如何防晒让皮肤免除紫外线的伤害?

如何打造出hold住大场面的得体妆发?

如何优雅得体地走路和站坐?

       ......


将近40天里,我学了形体,学了化妆,学了仪态等等,整个人已经脱胎换骨。


 


原来,“气质”的蜕变真的是可以通过自身的努力和有效的技巧来达到的。


如果一个女人不够有气质,那只能是她没有掌握好正确的方法!



我的后半生,向着梦想越走越远



世界小姐,从开始到结束,将近三个月的比赛,让我收获了很多……


当我再一次站在安徽电视台的面试官面前,他们眼里的“惊艳”如我所料。这一次,我如愿以偿地进入了电视台!


▲在候场主持,看台本的我


对于一个女人来说,很多机遇真的是要看“美”“气质”等外在条件的。


没有一个良好的外在,你就算有多渊博的知识,多过硬的专业能力,都没有机会展示!


在8年多的主持经历里,我看过许许多多的年轻姑娘们,前赴后继地涌进这个行业,有很多主持功底很强,控场能力无可挑剔的姑娘最后却只能转幕后,或者在一些小节目里打酱油,但最后能出人头地的,一定是外在形象和内在能力都经得起挑剔和考验的人!


其他行业也是这样,内外兼修的人,更容易在人群中脱颖而出,能更轻松的抓住重要机遇,实现阶级跨越!



我成功帮助很多姑娘实现梦想,修炼成气质女人



这些年来,对工作,对生活,对女性本身我都有了不一样的认知。


在工作中,由于主持人职业的特殊性,要求我必须保持一个光鲜亮丽的外在,我也因此积累了很多护肤美妆,穿衣打扮,健身塑形的经验,积累了很多行之有效的小秘诀,也分享给身边的朋友和同事。比如:


如何避免因长时间暴晒而造成的皮肤损伤?


▲《男生女生向前冲》录制一晒就是几小时,皮肤依旧白皙


如何在长时间带大浓妆后有效清洁护肤?


舞台妆比生活妆“厚”得可怕


如何锻炼出一个衣架子一般的身材?

▲各种礼服造型对身材要求很高


今年,我很荣幸受邀成为第67届世界小姐安徽赛区组委会的主席。


为了把赛事组织好,也为了让安徽的姑娘们更出彩,我悉心根据每个姑娘的特色,给予针对性的仪态、妆容、造型的指导,力求让选手在比赛中展现出最好的自己。


▲我与各位获奖佳丽合照


结果也让我备受鼓舞,安徽赛区的选手,全部晋级中国赛区!



在指导那些女孩的时候,我发现很多女孩子对如何变美是很懵懂的,可能是苦于没有正确的指导方法,她们既不知道什么能让自己变得更美更有气质,也不知道什么是最适合自己的。


所以这次我来到这儿,想带你从零基础开始气质修炼,从众多纷繁复杂的修炼方法

中提炼出最有效的秘诀,用最容易完成的方式让你一步步进阶气质女神。


最重要的是,我想让你通过修炼气质,不仅收获更美的自己,更重要的是收获对生活的积极自信态度,和对人生从容淡定的状态。



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